Rita Kohen
Je suis thérapeute certifiée en naturopathie (ADNR), en iridologie (centre Cathy Bricquet), en EFT (EFT France – la formation la plus complète de France), en neurosciences et en coaching transformationnel (David Laroche). Et depuis plus de 5 ans, j’accompagne des femmes et des hommes dont le corps, l’énergie ou la vie semblent “bloquer”
Une thérapeute systémique
Car tout est lié
Même lorsque leurs problématiques semblent très différentes — fatigue persistante, troubles digestifs, dérèglements hormonaux, stagnation de poids, anxiété, schémas affectifs répétitifs, brouillard mental, douleurs chroniques — je retrouve toujours la même signature : leur corps, leurs émotions et leur énergie réagissent à un même noyau de dérégulation, souvent invisible.
Mon rôle est devenu d’enquêter sur ce noyau : le premier domino, celui qui fait tomber tous les autres.
Et c’est cette recherche du “premier domino” qui a façonné ma signature thérapeutique :
une approche multidimensionnelle — corps, émotions, mental, énergie, histoire personnelle — pour libérer durablement ce qui perturbe la santé et la vie.
Mais cette compréhension profonde du fonctionnement humain ne vient pas seulement de mes formations.
Elle vient d’abord de mon parcours.
✧ Une quête de sens
J’ai suivi un parcours classique : prépa, grande école de commerce en France, carrière en entreprise.
Mais déjà à cette époque, une question m’habitait : “Quel est le sens de tout ça ? À quoi je contribue réellement ?”
Cette quête de sens m’a conduite à créer ma première entreprise : une marque de soins naturels pour la peau et les cheveux. À l’époque, j’étais convaincue que j’aidais les gens à se sentir mieux, à travers des solutions naturelles.
Mais très vite, j’ai compris que j’étais encore en surface. Les problèmes de peau, de cheveux, de fatigue ou de poids ne sont que les feux visibles d’une inflammation plus profonde. Et tant que l’intérieur n’était pas traité, l’extérieur reviendrait toujours.
C’est là que j’ai senti que ma contribution devait être plus profonde que du soin esthétique : je voulais aider les gens à guérir réellement, de l’intérieur. C’est devenu un tournant.
✧ Mon corps parlait
Pendant presque dix ans, j’ai souffert de tous les symptômes du SOPK : cycle irrégulier, prise de poids incontrôlable, rétention, acné rebelle, SPM violent, humeur instable. À tout cela s’ajoutaient : • fatigue chronique • dérèglements hormonaux • cystites à répétition • anxiété • sentiment d’insécurité affective • syndrome du côlon irritable • dysbiose et hélicobacter pylori. Et malgré tous les médicaments : pilule, anti-inflammatoires, antibiotiques, antidépresseurs, rien ne se réglait durablement. À l’intérieur de moi, quelque chose résistait : je refusais l’idée d’éteindre des voyants sans comprendre d’où venait la panne. Intuitivement, je sentais que mon corps n’était pas “défaillant”. Il essayait de me parler.
✧ La découverte qui a changé ma vie
C’est à cette époque que j’ai découvert la naturopathie, d’abord par hasard, à travers YouTube, notamment les vidéos de Thierry Casasnovas. Je me suis passionnée : alimentation, hygiènes de vie, plantes, digestion, hormones, inflammation… J’ai changé mon alimentation, mes habitudes, intégré des rituels, travaillé avec un coach sportif parce qu’à l’époque je respectais plus mes engagements envers les autres qu’envers moi-même. Et sans même en faire l’objectif principal, mon corps s’est transformé : Mes médecins étaient stupéfaits, notamment mon gynécologue qui a constaté une nette amélioration de mon SOPK. Mais là encore, quelque chose manquait. Car même si mon corps allait mieux, je sentais encore un fond d’instabilité intérieure. Et c’est à ce moment-là que j’ai compris l’essentiel.
• –15 kg après 20 ans de yo-yo
• un cycle régulier
• une peau saine
• disparition de l’acné et des cicatrices
• une énergie retrouvée
✧ Le corps guérit… quand les émotions sont guéries
Le reste de mes symptômes — cystites, troubles digestifs, inflammations — a disparu le jour où j’ai compris que : le stress émotionnel est un stress physiologique réel. Il dérègle : • les hormones • le système nerveux • la digestion • l’immunité • le sommeil • le métabolisme • le mental… J’ai commencé à explorer mes blessures émotionnelles : insécurité affective, peur du rejet, surcharge émotionnelle, schémas amoureux répétitifs, difficulté à dire non, dépendance au regard de l’autre… J’ai compris que : ma digestion exprimait des blessures non digérées, mes cystites exprimaient le non-respect de mon espace, mon poids exprimait mon besoin de protection, mon fatigue exprimait mon stress intérieur. Quand j’ai commencé à travailler sur mes émotions, mes blessures, mon système nerveux… mon corps s’est apaisé pour de bon. Je suis devenue plus alignée, plus vivante, plus jeune que dix ans auparavant. Et j’ai compris qu’on ne peut pas soigner un être humain en séparant : le corps, les émotions, l’énergie, l’histoire, les mémoires, les schémas de vie. Tout est lié. Et c’est cette compréhension qui a fait de moi une thérapeute systémique.
✧ De la naturopathie… à l’accompagnement profond
Quand j’ai commencé à exercer, j’ai appliqué ce que j’avais appris : chercher la “cause des causes” au niveau du terrain de santé. Mais j’ai vite observé quelque chose de crucial : quand l’état émotionnel reste dérégulé,le corps revient toujours à ses anciens symptômes. Et quand le corps reste inflammé, les émotions ne peuvent pas se stabiliser. Il fallait travailler les trois en même temps : • le corps • les émotions • le système nerveux C’est là que j’ai décidé de me former à l’EFT professionnelle, aux neurosciences, au coaching transformationnel. Et c’est aussi là que j’ai décidé d’intégrer à mes accompagnements des thérapeutes spécialisés dans le nettoyage vibratoire et mémoriel, des domaines que je ne maîtrise pas mais que j’ai expérimentés, validés, et dont j’ai constaté l’impact profond.
✧ Aujourd’hui : une approche systémique, rare et complète
Aujourd’hui, j’accompagne des femmes qui se reconnaissent dans une ou plusieurs dimensions : • fatigue chronique • émotions instables • anxiété • digestion sensible • dérèglements hormonaux • troubles du sommeil • schémas amoureux répétitifs • perte d’élan et de direction • stagnation de poids • sentiment d’être “bloquée”
Avec elles, j’enquête. Je remonte à la source. Je relie les pièces du puzzle.
Je trouve le premier domino.
Et ensemble, nous libérons les blocages qui dérèglent : le corps, les émotions, l’énergie, le mental, l’histoire, et la vie.
Car quand toutes les dimensions se réharmonisent, la vie recommence à circuler.